Zdravá bezlepková tortilla z bílé quinoy je naprosto jednoduchá na přípravu, zdravá a neobsahuje lepek. Hodí se na slaná buritta i enchilades, ale při vynechání cibule si je můžete naplnit i na sladko.
Doba přípravy5 minutesminut
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká, mexická kuchyně
Keyword: quinoa salát, recept z quinoy, tortilla
Ingredience
1+ 1/2 hrnečku quinoynamočená přes noc ve studené vodě nebo hodinku v horké vodě
hrnečekvody
1ČLsušené cibuleve sladké variantě skořice a trochu cukru
1Člsoli
Postup
Namočenou quinou scedíte a propláchnete.
Rozmixujete quinou s hrnečkem vody, sušenou cibulí a solí do hladké konzistence.
Rozpálíte trošku oleje na pánvi na palačinky.
Nalijete těsto na pánev a pečete z obou stran, dokud tortilla nezíská zlatavou barvu.