Banán chips v MLÉČNÉ čokoládě

Jaké vlastnosti má sušený banán

Banán patří mezi nejoblíbenější ovoce, které má rád snad každý. Má vynikající lahodnou chuť, je dobře stravitelný, rychle nás vzpruží a dodá chybějící energii. Mít čerstvé banány po ruce ale není vždy reálné a někdy i nepraktické. Rychle se kazí, hnědnou a vytváří se na nich tmavé skvrny. To však není důvod, proč si banány odpírat. Stačí, když si třeba na cestách místo čerstvého dopřejeme sušený banán v čokoládě.

Co obsahuje sušený banán

Sušený banán obsahuje spoustu živin a zachovává si mnoho vitamínů a minerálů jako čerstvé banány. Ve 20 gramech sušených banánů najdeme 9 gramů sacharidů a 2 gramy vlákniny. Navíc v kombinaci s mléčnou čokoládou je to fakt dobrota.

• Sušený banán obsahuje vitamín A, B a C,

• je skvělým zdrojem draslíku, který v našem těle zodpovídá za zdravé hospodaření s vodou,

• najdeme v něm také vápník, hořčík, fosfor a zinek,

• má mnohem větší objem vlákniny než v čerstvém ovoci,

• navíc krásně křupe a má dlouhou životnost.

Kam se sušený banán nejvíce hodí

Sušený banán, který vyrábíme jako oblíbené banánové chipsy v mléčné čokoládě, je naprosto univerzální. Patříte k lidem, kteří si neumí odepřít sladké? Zapomeňte na sladké sušenky a další uměle vyrobené kalorické bomby a sáhněte raději po plátcích sušeného banánu v čokoládě.

Někdo ho přidává do kaší, müsli nebo jogurtu. Sušený banán je lehoučký a má dlouhou životnost, takže pokud ho doma hned nesníte, vydrží vám dlouho.

Jak skladovat sušený banán v čokoládě

Aby byly sušené banánové chipsy v čokoládě co nejdéle křupavé a čerstvé, uchovávejte je ve vzduchotěsné nádobě. Díky tomu nebude sušený banán nabírat vlhkost a vydrží vám velmi dlouho.

TIP: Jak skladovat sušené ovoce?