Zázvor

Milujete zázvor? Měli bychom ho jíst ve zvýšené míře především v období chřipek. Příjemně nás zahřeje a dodá nám také spoustu vlákniny a vitamínů A, B1, B2, C a E. Ochutnejte zázvorové kostky nebo nesířený zázvor bez cukru. Ale pokud si chcete přece jen dát něco sladkého, vyzkoušejte skvělý zázvor v hořké čokoládě.