Zdravé kefírové lívance s ovocem
Hledáte zdravější a lehčí variantu lívanců? Zkuste kefírové lívance s ovocem. Díky kefíru jsou lívance krásně nadýchané, vláčné a mají jemně kyselkavou chuť.
Rubrika: Zdravé dezerty
Honí vás mlsná, ale nechcete jíst nezdravě? U nás na blogu se můžete inspirovat zdravými recepty na dezerty! Jsou jednoduché, zdravé a hlavně si pochutnáte! ?
Domácí čočkové chipsy s bylinkami
Taky milujete chipsy? Pokud hledáte zdravější alternativu k bramborovým chipsům, které jsou tučné, slané a kalorické, vyzkoušejte domácí čočkové chipsy.
Recept: Proteinové cottage bulky
Hledáte způsob, jak do svého jídelníčku zařadit více bílkovin a zároveň si pochutnat na něčem zdravém a sytém? Vyzkoušejte naše proteinové cottage bulky!
Recept: Vynikající zapečené jáhly s jablky a bez cukru
Zapečené jáhly s jablky jsou zdravé a výživné jídlo, které si můžete dát ke snídani nebo na svačinu. Navíc vás dobře zasytí a připravené je máte za chvíli.
10 tipů na nejlepší nepečené dorty i pro začátečníky
Dali byste si něco dobrého, ale nechce se vám péct? Máme pro vás řešení: nepečené dorty! U nás v článku najdete 10 tipů na recepty na nejlepší nepečené dorty.
Zdravé proteinové palačinky z quinoy: Bezlepkové, bez vajec a bez mléka
Nevěřila jsem, že se proteinové palačinky z quinoy povedou a nebudou se trhat, ale opravdu tento recept funguje a jedl je s nadšením i můj roční syn i manžel!
Zdraví domácí kokosoví brumíci: Bez cukru, bez laktózy i bez vajec
Domácí kokosoví brumíci bez vajec, bez cukru i bez laktózy, které můžete dát i těm nejmenším od šesti měsíců. Veganské, bez zbytečných alergenů.
Jak rozpustit čokoládu v mikrovlnce, hrnci, lázni i fénem
Dělají se vám v rozpuštěné čokoládě hrudky? Sepsali jsme celkem 5 tipů, jak rozpustit čokoládu, abyste každý dezert dovedli k dokonalosti.
Recept na první dort bez vajec a bez laktózy
Recept na zdravý veganský dort bez vajec a mléka pro první narozeniny vašeho miminka. Přirozeně sladký, snadný na přípravu a ideální pro děti s alergiemi.
Recept: Sladká pohanková kaše na snídani s ovesným mlékem
Máte rádi sladké snídaně? Pak vám zachutná sladká pohanková kaše. Je bezlepková, plná živin, pořádně vás zasytí a je rychlá na přípravu. Stačí jen ochutnat.