Skip to content
Ochutnej Ořech
Blog o zdravém, ale chutném životním stylu
  • Zdravá výživa
    • Diety a stravování
    • Luštěniny a obiloviny
    • Ovesné vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Ořechové mouky
    • Ořechová másla
    • Ořechová mléka
    • Sušené ovoce
    • Superportraviny
    • Náhražky cukru
  • Recepty
    • Snídaně
    • Obědy
    • Večeře
    • Svačiny
    • Low-carb
    • Veganské
    • Vegetariánské
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polévky
    • Hlavní jídla
    • Omáčky
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Vánoční recepty
    • Velikonoční recepty
  • Ořechy
    • Kešu
    • Arašídy
    • Mandle
    • Lískové ořechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové ořechy
    • Pistácie
    • Makadamové ořechy
    • Para ořechy
    • Kokos
  • Semínka
    • Chia
    • Mák
    • Konopné semínko
    • Lněné semínko
    • Quinoa
    • Slunečnicové semínko
  • Káva
  • Čaje
  • E-shop
  • Kuchařky
  • Kontakty

Rubrika: Recepty

Hledáte inspiraci na zdravé domácí vaření? V tom případě jste na správné adrese. V Ochutnej Ořech každý týden připravujeme nové recepty z ořechů, semínek, luštěnin a dalších zdravých surovin, které jsou nejen prospěšné pro naše zdraví, ale také skvěle chutnají.

Máte potravinové omezení nebo preferenci na způsob úpravy a použité suroviny? Využijte tyto filtry:

  • Low-carb recepty
  • Veganské recepty
  • Vegetariánské recepty
  • Raw recepty
  • Recepty na ořechová másla
  • Zdravé dezerty

Zajímají vás recepty rozdělené podle použitých surovin? Přejděte na kategorii ořechy, semínka nebo luštěniny. Také máme recepty se superpotravinami.

Domácí kokosoví brumíci bez vajec, bez cukru i bez laktózy, které můžete dát i těm nejmenším od šesti měsíců. Veganské, bez zbytečných alergenů.
Zdravé dezerty/Kokos/Ořechy/Recepty

Zdraví domácí kokosoví brumíci: Bez cukru, bez laktózy i bez vajec

Publikováno dne 1. 5. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Domácí kokosoví brumíci bez vajec, bez cukru i bez laktózy, které můžete dát i těm nejmenším od šesti měsíců. Veganské, bez zbytečných alergenů.

Nejlepší pohanková sekaná bez masa
Recepty/Hlavní jídla/Luštěniny a obiloviny/Pohanka/Vegetariánské

Recept: Vegetariánská pohanková sekaná bez masa

Publikováno dne 23. 4. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Skvělým tipem, co uvařit z pohanky, je vegetariánská pohanková sekaná bez masa. Je zdravá, plná živin a navíc naprosto vynikající. Jak se dělá sekaná z pohanky?

Veganská bábovka - jednoduchý recept pro každého
Dezerty/Kokos/Ořechy/Recepty/Veganské/Vegetariánské

Božsky vláčná hrnková kokosová bábovka: Bez vajec a bez mléka

Publikováno dne 22. 4. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Veganská vláčná hrnková kokosová bábovka, kterou zvládne opravdu každý. Tento recept na kokosovou bábovku můj syn miluje a věřím, že si ho oblíbíte i vy.

Recept: Nejlepší pohanková polévka se zeleninou
Recepty/Luštěniny a obiloviny/Pohanka/Polévky

Recept: Nejlepší pohanková polévka se zeleninou

Publikováno dne 22. 4. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Připravili jsme pro vás výborný recept na polévku z pohanky se zeleninou, která vás zasytí a dodá tělu spoustu živin. Jak se připravuje pohanková polévka?

Luxusní a jednoduchý pistáciový mazanec s datlemi
Velikonoční recepty/Dezerty/Ořechy/Pistácie/Recepty

Luxusní a jednoduchý pistáciový mazanec s datlemi – velikonoční recepty

Publikováno dne 17. 4. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Chcete si připravit opravdu luxusní mazanec? Zkuste tento pistáciový s datlemi, který jsme si tento rok absolutně zamilovali a je naprosto jednoduchý.

Dezerty/Snídaně/Svačiny/Zdravé dezerty

Jak rozpustit čokoládu v mikrovlnce, hrnci, lázni i fénem

Publikováno dne 31. 3. 2025 Autor: Anežka / 0 komentářů

Dělají se vám v rozpuštěné čokoládě hrudky? Sepsali jsme celkem 5 tipů, jak rozpustit čokoládu, abyste každý dezert dovedli k dokonalosti.

Vajíčková pomazánka bez majonézy může být perfektním základem chlebíčků
Pomazánky/Kešu/Ořechy/Recepty

Nejlepší vajíčková pomazánka bez majonézy: zdravější krémová alternativa

Publikováno dne 25. 3. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Vajíčková pomazánka bez majonézy, která je krémová, zdravá a hlavně extrémně jednoduchá na přípravu. Hodí se na chlebíčky i jen tak na rohlík.

Mrkvová pomazánka s kari
Pomazánky/Kešu/Ořechy/Recepty

Mrkvová pomazánka s kari – veganská, bez mléka

Publikováno dne 25. 3. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Dlouho jsem hledala dokonalou mrkvovou pomazánku, kterou jsem kdysi ochutnala na konferenci. Roky jsem vyzkoušela různé varianty a už jsem to málem vzdala. Pak ...

Veganský dort bez cukru pro miminka
Zdravé dezerty/Dezerty/Recepty

Recept na první dort bez vajec a bez laktózy

Publikováno dne 25. 3. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Recept na zdravý veganský dort bez vajec a mléka pro první narozeniny vašeho miminka. Přirozeně sladký, snadný na přípravu a ideální pro děti s alergiemi.

Recept: Zapečená pohanka na sladko s jablky
Obiloviny/Dezerty/Recepty/Snídaně/Sušené ovoce/Svačiny/Veganské/Vegetariánské

Recept: Zapečená pohanka na sladko s jablky

Publikováno dne 25. 3. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Víte, že si můžete doma udělat pohanku na sladko? Naše zapečená pohanka na sladko s jablky je zdravá a hodí se nejen ke snídani, ale třeba i jako zdravý dezert.

Posts pagination

1 2 … 27 Next »

Zde se nacházíte

Domů » Recepty

Nejnovější příspěvky

  • Zdraví domácí kokosoví brumíci: Bez cukru, bez laktózy i bez vajec
  • Kdy je den matek v roce 2025 + tipy na dárky
  • Recept: Vegetariánská pohanková sekaná bez masa
  • Božsky vláčná hrnková kokosová bábovka: Bez vajec a bez mléka
  • Recept: Nejlepší pohanková polévka se zeleninou

Akce měsíce

Vyrobeno s ❤️ od LK Media pro Ochutnejorech.cz a Ochutnejorech.sk