Paleo strava – vše, co o ní potřebujete vědět
✅ Co je paleo strava ✅ Co jíst a čeho se vyvarovat ✅ Jaké druhy ořechů jsou pro paleo stravu nejdůležitější
✅ Co je paleo strava ✅ Co jíst a čeho se vyvarovat ✅ Jaké druhy ořechů jsou pro paleo stravu nejdůležitější
✅ Zdravý low-carb koláč s mandlemi a kokosovou moukou ✅ Jednoduchá příprava a extrémně chutný výsledek ✅ Vyberte si z dalších receptů
Zkuste si letos na Velikonoce připravit fitness variantu klasického mazance. Velikonoční mazanec lze totiž připravit zcela bez lepku&nb...
Arašídový nepečený cheesecake s burákovým máslem.
U nás v OchutnejOřech je mandlová mouka velice populární a používáme ji v celé řadě receptů. Už jste zkoušeli naše zdravé recepty z mandlové mouky? Pokud ne, zk...
Z mandlové mouky můžete vykouzlit řadu zdravých zákusků, které rychle zasytí. Naši mini skořicoví šneci jsou ideální jako malý zákusek po obědě nebo jako s...
Ať už hledáte jednoduchou svačinku, lehkou večeři či oběd, nízkosacharidové květákové placky z mandlové mouky jsou vynikající volbou. Jsou rychl...
✅ Makadamové sušenky bez mouky ✅ Rychlá příprava a opravdu lahodná, krémová chuť ✅ Vyzkoušejte náš zaručený recept
Domácí mandlové mléko je skvělá alternativa. Neobsahuje laktózu ani cholesterol, má nižší energetickou hodnotu a lze ho jednoduše vyrobit doma.
Jak z mandlí dostat maximum prospěšných látek? ✅ Kompletní průvodce jejich složením, účinky a způsoby konzumace. ✅Proč jíst mandle každý den?