Skip to content

Ochutnej Ořech

Blog o zdravém, ale chutném životním stylu
  • Zdravá výživa
    • Diety a stravování
    • Luštěniny a obiloviny
    • Ovesné vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Ořechové mouky
    • Ořechová másla
    • Ořechová mléka
    • Sušené ovoce
    • Superportraviny
    • Náhražky cukru
  • Recepty
    • Snídaně
    • Obědy
    • Večeře
    • Svačiny
    • Low-carb
    • Veganské
    • Vegetariánské
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polévky
    • Hlavní jídla
    • Omáčky
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Vánoční recepty
    • Velikonoční recepty
  • Ořechy
    • Kešu
    • Arašídy
    • Mandle
    • Lískové ořechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové ořechy
    • Pistácie
    • Makadamové ořechy
    • Para ořechy
    • Kokos
  • Semínka
    • Chia
    • Mák
    • Konopné semínko
    • Lněné semínko
    • Quinoa
    • Slunečnicové semínko
  • Káva
  • Čaje
  • E-shop
  • Kuchařky
  • Kontakty
Recepty/Dezerty/Zdravé dezerty

Flapjack: Recept na domácí müsli tyčinky s čokoládou

Publikováno dne 14. 6. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů
Flapjack: Recept na domácí müsli tyčinky s čokoládou

Jednoduchý a rychlý recept na flapjack s čokoládou. Naše domácí müsli tyčinky jsou bezlepkové a bez vajec, lze je připravit i ve veganské alternativě i bez cukru. Záleží, jakou čokoládu použijete.

Přečíst celé

Dezerty/Recepty

Rychlý nepečený dezert: Čokoládové košíčky s arašídovým máslem

Publikováno dne 13. 6. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů
Rychlý nepečený dezert: Čokoládové košíčky s arašídovým máslem

Rychlý nepečený dezert je pouze z pár ingrediencí a máte ho připravený za 10 – 15 minut. Bezlepkový dezert, který je bez vajec a lze udělat i bez laktózy.

Přečíst celé

Recepty/Dezerty

Rychlý recept na dokonale vláčné čokoládové muffiny

Publikováno dne 12. 6. 2024 Autor: lucie / 2 Comments
Hrníčkové čokoládové muffiny

Nesnášíte vysušené muffiny? Zkuste tento rychlý recept na dokonale vláčné čokoládové muffiny, které se rozplývají na jazyku. Hníčkové muffiny – bez vážení.

Přečíst celé

Recepty/Dezerty

6 nejlepších receptů na brownies plné čokolády

Publikováno dne 30. 5. 2024 Autor: Pavlína / 0 komentářů
6 nejlepších receptů na brownies plné čokolády

Milujete čokoládové dezerty? Pak musíte vyzkoušet čokoládové brownies. Máme pro vás 6 nejlepších receptů na klasické i zdravé brownies, které si zamilujete.

Přečíst celé

Quinoa/Hlavní jídla/Polévky/Saláty/Snídaně/Večeře/Zdravá výživa

Jak uvařit quinou v hrnci, rýžovaru i instant potu (papiňáku)

Publikováno dne 24. 5. 2024 Autor: Anežka / 0 komentářů
Jak vypadá uvařená quinoa

Už jste zkoušeli vařit quinou? Na výběr máte celkem ze 3 způsobů a každý má něco do sebe. Vždy je ale příprava quinoy naprosto jednoduchá. Pojďme se na to podívat.

Přečíst celé

Zdravé dezerty/Dezerty/Recepty

Nejlepší fazolové brownies bez mouky (bezlepkové)

Publikováno dne 22. 5. 2024 Autor: lucie / 1 komentář
Veganské bezlepkové fazolové brownies, nejlepší recept

Jednoduché a rychlé fazolové brownies bez mouky. Toto je recept na nejlepší bezlepkové brownies, dokonce je i veganský, je tedy bez vajec. U návštěv je vždy úspěšný a nikdo nepozná, že jsou z fazolí.

Přečíst celé

Recepty/Polévky

Nejlepší tukožroutská polévka: Zeleninová polévka s quinou

Publikováno dne 21. 5. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů
Nejlepší tukožroutská polévka: Zeleninová polévka s quinou

Nejlepší tukožroutská polévka, která zasytí na dlouhou dobu. Tato zeleninová polévka je ideální na hubnutí, protože obsahuje jen zdravé ingredience ale zároveň zasytí, takže nebudete hned hladoví, což je často problém klasických tukožroutských polévek

Přečíst celé

Dezerty/Recepty/Zdravé dezerty

Recept na luxusní banán v čokoládě – dokonalý a rychlý dezert

Publikováno dne 21. 5. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů
Recept na luxusní banán v čokoládě – dokonalý a rychlý dezert

Potřebujete rychlý dezert do 15 minut? Zkuste náš recept na luxusní banán v čokoládě s malinami a arašídovým máslem, který ocení děti i dospělí.

Přečíst celé

Zdravé dezerty/Recepty

Proteinové brownies z quinoy a banánu (vegan)

Publikováno dne 21. 5. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů
Proteinové brownies z quinoy a banánu (vegan)

Proteinové brownies z quinoy, přezrálého banánu a arašídového másla. Rychlý recept, těsto vyrobíte za pár minut v mixéru a peče se 20 minut.

Přečíst celé

Recepty/Hlavní jídla/Zdravá výživa

Recept: Zdravá bezlepková tortilla z quinoy

Publikováno dne 20. 5. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů
Tortilla z quinoy jako snídaňové burritto

Zdravá bezlepková tortilla z bílé quinoy je naprosto jednoduchá na přípravu, zdravá a neobsahuje lepek. Hodí se na slaná buritta i enchilades, ale při vynechání cibule si je můžete naplnit i na sladko.

Přečíst celé

Posts pagination

« Previous 1 … 9 10 11 … 37 Next »

Nejnovější příspěvky

  • Zdraví domácí kokosoví brumíci: Bez cukru, bez laktózy i bez vajec
  • Dubajská čokoláda: Kde koupit pistáciovou pastu a jak se vyrábí + recept na dubajskou čokoládu
  • Kdy je den matek v roce 2025 + tipy na dárky
  • Recept: Vegetariánská pohanková sekaná bez masa
  • Božsky vláčná hrnková kokosová bábovka: Bez vajec a bez mléka

Akce měsíce

Vyrobeno s ❤️ od LK Media pro Ochutnejorech.cz a Ochutnejorech.sk