Jak skladovat sušené ovoce?
✅ Kdy je ovoce dostatečně usušené? ✅ V jaké nádobě sušené ovoce skladovat? ✅ V jakém prostředí ovoce skladovat?
Rubrika: Lifestyle
Kokosový olej a jeho využití nejen v kuchyni
✅ Co je kokosový olej? ✅ Jak se kokosový olej vyrábí ✅ Použití kokosového oleje při vaření ✅ Použití kokosového oleje v kosmetice
Nemůžete spát? Podívejte se na potraviny, které ovlivňují váš spánek
✅ Co ovlivňuje spánek? ✅ Proč je přerušovaný spánek škodlivý? ✅ Co je TRE (time-restrictive-eatin) ✅ Co jíst před spaním?
9 mýtů o hubnutí, které vám brání v redukci váhy
✅ Hubnout se dá i bez hladovění ✅ Časově omezené stravování neznamená nejíst ✅ Pro efektivní hubnutí nemusíte chodit do posilovny