Skip to content
Ochutnej Ořech
Blog o zdravém, ale chutném životním stylu
  • Zdravá výživa
    • Diety a stravování
    • Luštěniny a obiloviny
    • Ovesné vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Ořechové mouky
    • Ořechová másla
    • Ořechová mléka
    • Sušené ovoce
    • Superportraviny
    • Náhražky cukru
  • Recepty
    • Snídaně
    • Obědy
    • Večeře
    • Svačiny
    • Low-carb
    • Veganské
    • Vegetariánské
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polévky
    • Hlavní jídla
    • Omáčky
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Vánoční recepty
    • Velikonoční recepty
  • Ořechy
    • Kešu
    • Arašídy
    • Mandle
    • Lískové ořechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové ořechy
    • Pistácie
    • Makadamové ořechy
    • Para ořechy
    • Kokos
  • Semínka
    • Chia
    • Mák
    • Konopné semínko
    • Lněné semínko
    • Quinoa
    • Slunečnicové semínko
  • Káva
  • Čaje
  • E-shop
  • Kuchařky
  • Kontakty

Autor: lucie

Jsem od útlého dětství vegetariánka a už více jak 15 let se zajímám o fitness a zdravé stravování. Nejspíš po babičce miluji pečení, kterému jsem propadla v posledních letech. Nejraději vařím veganské recepty a připravuji raw dezerty. Tím, že s manželem hodně cestujeme, miluji cizokrajnou kuchyni. Nejvíce receptů jsem si přivezla z našich cest po Mexiku, USA, Kanadě a Thajsku. Miluji ale i indickou a vietnamskou kuchyni.
Quinoa na sladko: Dokonalá snídaňová kaše z quinoy
Recepty/Dezerty/Quinoa/Semínka/Snídaně/Svačiny

Quinoa na sladko: Dokonalá snídaňová kaše z quinoy

Publikováno dne 16. 4. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Jak se připravuje quinoa na sladko? Nejpopulárnější je quinoa kaše. Zkuste náš recept na kaši z quinoy, která je naprosto dokonalá na snídani i svačinu.

Nejlepší vláčná mrkvová bábovka s jablky a ořechy
Dezerty/Recepty/Zdravé dezerty

Nejlepší vláčná mrkvová bábovka s jablky a ořechy

Publikováno dne 14. 4. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Mrkvová bábovka, která je dokonale vláčná a jednoduchá na přípravu. Recept na nejlepší mrkvovou bábovku s jablky a ořechy, která provoní celou kuchyni.

Nejlepší ořechový beránek s pekanovými ořechy a javorovým sirupem (bez laktózy)
Dezerty/Recepty/Velikonoční recepty

Nejlepší ořechový beránek s pekanovými ořechy a javorovým sirupem (bez laktózy)

Publikováno dne 28. 3. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Pokud milujete ořechy, pak byste o těchto Velikonocích měli zkusit velikonočního ořechového beránka, který je slazený pouze javorovým sirupem. Tento beránek je ...

Banana Bread s čokoládou
Dezerty/Recepty/Zdravé dezerty

Recept na jednoduchý a lahodný banana bread s čokoládou

Publikováno dne 20. 3. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Jednoduchý a rychlý recept na dokonalý banana bread s čokoládou a ořechy. Lze ho připravit i zcela bez cukru. Pouze 5-10 minut přípravy, 50 minut pečení.

Domácí Reese’s: Recept na čokoládové košíčky plněné arašídovým máslem
Dezerty/Nezařazené/Recepty

Domácí Reese’s: Recept na čokoládové košíčky plněné arašídovým máslem

Publikováno dne 22. 2. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Jednoduchý recept na čokoládový dezert s arašídovým máslem: Domácí Reese’s aneb č okoládové košíčky plněné arašídovým máslem. Stačí vám pár ingrediencí.

recept z datlí: Datlový karamel
Recepty/Dezerty/Zdravé dezerty

Zdravé recepty z datlí: Jednoduchý datlový karamel

Publikováno dne 15. 2. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Jednoduchý recept z datlí: Datlový karamel, který se hodí na palačinky, vafle, na zmrzlinu i na ovoce. Připravený ho máte za pár minut a je vynikající.

Jednoduchý slaný štrúdl se špenátem, nivou a vlašskými ořechy
Recepty/Hlavní jídla

Jednoduchý slaný štrúdl se špenátem, nivou a vlašskými ořechy

Publikováno dne 9. 2. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Vyzkoušejte náš skvělý recept na slaný štrúdl se špenátem, nivou a vlašskými ořechy. Náš recept je bez listového těsta, zcela domácí příprava!

Low carb dýňové rizoto z květákové rýže
Recepty/Hlavní jídla

Zdravé low-carb květákové rizoto s dýní a nivou

Publikováno dne 8. 2. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Jednoduchý a rychlý recept na květákové rizoto s dýní, nivou a ořechy. Tip, jak ho připravit i v bezlaktózové a veganské variantě. Recept vhodný na hubnutí,

Jablečný štrúdl z listového těsta (4)
Dezerty/Recepty

Jednoduchý luxusní jablečný štrúdl z listového těsta – hotový do 30 minut

Publikováno dne 5. 2. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Potřebujete připravit rychlý a jednoduchý dezert do 30 minut? Zkuste tento luxusní jablečný štrúdl z listového těsta. Poradíme vám, jak na dokonalou náplň.

Babiččin domácí tažený jablečný štrúdl: Nejlepší a velmi jednoduché těsto
Dezerty/Recepty/Zdravé dezerty

Babiččin domácí tažený jablečný štrúdl: Nejlepší a velmi jednoduché těsto

Publikováno dne 4. 2. 2024 Autor: lucie / 1 komentář

Jednoduchý a rychlý recept na domácí tažený jablečný štrúdl, který zvládnete opéct i na poslední chvíli. Tipy, na luxusní těsto, které nelze pokazit.

Posts pagination

« Previous 1 … 5 6 7 … 9 Next »

Zde se nacházíte

Domů » Archiv » Stránka 6

Nejnovější příspěvky

  • Zdraví domácí kokosoví brumíci: Bez cukru, bez laktózy i bez vajec
  • Kdy je den matek v roce 2025 + tipy na dárky
  • Recept: Vegetariánská pohanková sekaná bez masa
  • Božsky vláčná hrnková kokosová bábovka: Bez vajec a bez mléka
  • Recept: Nejlepší pohanková polévka se zeleninou

Akce měsíce

Vyrobeno s ❤️ od LK Media pro Ochutnejorech.cz a Ochutnejorech.sk