Skip to content
Ochutnej Ořech
Blog o zdravém, ale chutném životním stylu
  • Zdravá výživa
    • Diety a stravování
    • Luštěniny a obiloviny
    • Ovesné vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Ořechové mouky
    • Ořechová másla
    • Ořechová mléka
    • Sušené ovoce
    • Superportraviny
    • Náhražky cukru
  • Recepty
    • Snídaně
    • Obědy
    • Večeře
    • Svačiny
    • Low-carb
    • Veganské
    • Vegetariánské
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polévky
    • Hlavní jídla
    • Omáčky
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Vánoční recepty
    • Velikonoční recepty
  • Ořechy
    • Kešu
    • Arašídy
    • Mandle
    • Lískové ořechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové ořechy
    • Pistácie
    • Makadamové ořechy
    • Para ořechy
    • Kokos
  • Semínka
    • Chia
    • Mák
    • Konopné semínko
    • Lněné semínko
    • Quinoa
    • Slunečnicové semínko
  • Káva
  • Čaje
  • E-shop
  • Kuchařky
  • Kontakty

Rubrika: Recepty

Hledáte inspiraci na zdravé domácí vaření? V tom případě jste na správné adrese. V Ochutnej Ořech každý týden připravujeme nové recepty z ořechů, semínek, luštěnin a dalších zdravých surovin, které jsou nejen prospěšné pro naše zdraví, ale také skvěle chutnají.

Máte potravinové omezení nebo preferenci na způsob úpravy a použité suroviny? Využijte tyto filtry:

  • Low-carb recepty
  • Veganské recepty
  • Vegetariánské recepty
  • Raw recepty
  • Recepty na ořechová másla
  • Zdravé dezerty

Zajímají vás recepty rozdělené podle použitých surovin? Přejděte na kategorii ořechy, semínka nebo luštěniny. Také máme recepty se superpotravinami.

Jednoduchá hrášková pomazánka s mátou
Pomazánky/Recepty

Neuvěřitelně dobrá hrášková pomazánka s mátou (vegan)

Publikováno dne 24. 2. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Nevím jak vy, ale já jsem před lety vegan pomazánky vždycky brala trochu s rezervou. Jako když vám někdo nabídne nealkoholické víno – prostě když už si chci dát...

Svačinky pro miminka
Recepty/Lyofilizované ovoce/Ořechová másla/Svačiny

11 tipů na zdravé svačinky pro miminka: Od 6 měsíců

Publikováno dne 21. 2. 2025 Autor: marketa / 0 komentářů

Hledáte inspiraci na zdravé svačinky pro miminka? Přinášíme vám 11 osvědčených receptů, které chutnají všem malým strávníkům.

Recept: Sladká pohanková kaše na snídani s ovesným mlékem
Recepty/Luštěniny a obiloviny/Pohanka/Snídaně/Superportraviny/Sušené ovoce/Svačiny/Zdravé dezerty

Recept: Sladká pohanková kaše na snídani s ovesným mlékem

Publikováno dne 21. 2. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Máte rádi sladké snídaně? Pak vám zachutná sladká pohanková kaše. Je bezlepková, plná živin, pořádně vás zasytí a je rychlá na přípravu. Stačí jen ochutnat.

Banana bread pro miminka a kojence, bez vajec a bez laktózy
Recepty/Mandle/Ořechy/Zdravé dezerty

Banana bread bez vajec a s mrkví pro miminka: Zdravá verze bez cukru od 6 měsíců

Publikováno dne 17. 2. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Zdravý banana bread bez vajec, bez laktózy i bez cukru, který je vhodný i pro miminka a batolata. A nejlepší na něm je, že si ho zamiluje celá rodina.

Recept: Francouzské pohankové palačinky s tvarohem
Recepty/Dezerty/Luštěniny a obiloviny/Pohanka/Snídaně/Svačiny/Zdravé dezerty

Recept: Francouzské pohankové palačinky s tvarohem

Publikováno dne 17. 2. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Francouzské palačinky se původně vyráběly z pohankové mouky, která je bezlepková a zdravá. Vyzkoušejte naše francouzské pohankové palačinky s tvarohem.

Valentýnský malinový dort
Zdravé dezerty/Dezerty/Kešu/Ořechy/Recepty

Nepečený valentýnský malinový dort, na který stačí jen mixér

Publikováno dne 13. 2. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Náš valentýnský malinový raw dort je nepečený, veganský, bez laktózy a navíc bezlepkový. A k jeho přípravě potřebujete pouze mixér!

Recept: Falešná škvarková pomazánka z pohanky
Pomazánky/Luštěniny a obiloviny/Pohanka/Recepty/Superportraviny/Svačiny/Zdravá výživa/Zdravé dezerty

Recept: Falešná škvarková pomazánka z pohanky

Publikováno dne 3. 2. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Máte rádi pomazánky, na kterých si nejen pochutnáte, ale které vás i zasytí a jsou zdravé? Naše falešná škvarková pomazánka z pohanky je rychlá a vynikající.

Kynuté buchty s mákem
Mák/Dezerty/Recepty/Semínka

Tradiční české kynuté buchty s povidly a mákem

Publikováno dne 22. 1. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Dokonalé a poctivé kynuté buchty s mákem a povidly z poctivých ingrediencí, které vám připomenou vůni dětství u babičky na prázdninách.

Vegan poke bowl
Hlavní jídla/Recepty/Veganské

Jednoduchý recept na vegan poke bowl s arašídovou zálivkou

Publikováno dne 22. 1. 2025 Autor: lucie / 0 komentářů

Recept, který jsem si přivezla z Havaje. Dokonalá vegan poke bowl s arašídovou zálivkou, která je strašně variabilní a jednoduchá na přípravu.

arašídová omáčka na nudle
Recepty/Arašídy/Hlavní jídla/Ořechy

Recept: Arašídová omáčka na nudle, která je hotová do 10 minut

Publikováno dne 21. 1. 2025 Autor: lucie / 1 komentář

Naprosto dokonalá arašídová omáčka na nudle, která je hotová do 10 minut. Stačí vám mixér a pár ingrediencí a máte hotovou omáčku dřív než těstoviny.

Posts pagination

« Previous 1 2 3 4 … 28 Next »

Zde se nacházíte

Domů » Recepty » Stránka 3

Nejnovější příspěvky

  • 5 kroků, jak na zavařování v troubě: Co zavařovat a na jakou teplotu
  • Zdravé proteinové palačinky z quinoy: Bezlepkové, bez vajec a bez mléka
  • Recept: Jak připravit nejlepší špízy na grilování včetně marinád
  • Dokonalá pečená ovesná kaše s banánem a jablkem: Snídaně za 20 minut
  • Recept: Nejlepší marináda na kuřecí maso na grilování

Akce měsíce

Vyrobeno s ❤️ od LK Media pro Ochutnejorech.cz a Ochutnejorech.sk