Recept na zdravý švestkový koláč
✅ Jednoduchý recept na švestkový koláč ze špaldové mouky ✅ Bez cukru, másla, mléka a laktózy ✅ Ideální pro vegany
Low carb, nebo česky nízkosacharidová dieta, je způsob stravování, který se vyznačuje sníženým příjmem sacharidů a navýšeným příjmem tuků.
Ač to může znít kontraintuitivně, lowcarb dietou lze snížit obsah tuku v těle a viditelně zhubnout. 😊 A navíc vám může pomoci se zdravotními obtížemi!
✅ Jednoduchý recept na švestkový koláč ze špaldové mouky ✅ Bez cukru, másla, mléka a laktózy ✅ Ideální pro vegany
Asijské saláty jsou známy svojí jednoduchostí a skvělou variací nevšedních chutí. Jeden takový si dnes uvaříme a bude vám k tomu stačit pouze okurka, sezamové s...
✅ Jednoduchý oběd ze sezónní zeleniny, který připravíte do 30 minut ✅ Vegetariánské jídlo ✅ Omáčka z kešu a koření
Zkuste si letos na Velikonoce připravit fitness variantu klasického mazance. Připravit ho lze totiž zcela bez lepku a cukru ...
Ať už hledáte jednoduchou svačinku, lehkou večeři či oběd, nízkosacharidové květákové placky z mandlové mouky jsou vynikající volbou. Jsou rychl...
✅ Makadamové sušenky bez mouky ✅ Rychlá příprava a opravdu lahodná, krémová chuť ✅ Vyzkoušejte náš zaručený recept
Nízkosacharidová a bezlepková pizza, která je naprosto jednoduchá a z alternativních těst na pizzu nejvíce připomíná tu klasickou. Je zdravá, je chutná a zasytí...
Tento recept je mnohem zdravější, protože se skládá pouze z ořechů, semínek, kokosu a přírodního sladidla. Domácí granola je navíc extrémně jednoduchá na přípra...
Raw kuličky můžete vyrobit jako rychlý dezert či místo vánočního cukroví. Jsou zdravé, plné výživově hodnotných látek a zasytí na delší dobu.
Recept na zdravou domácí nutellu. Složení nutelly: jenom lískové ořísky a kakao. Žádný cukr, dokonalá chuť