Zdravé proteinové palačinky z quinoy: Bezlepkové, bez vajec a bez mléka
Nevěřila jsem, že se proteinové palačinky z quinoy povedou a nebudou se trhat, ale opravdu tento recept funguje a jedl je s nadšením i můj roční syn i manžel!
Rubrika: Recepty
Hledáte inspiraci na zdravé domácí vaření? V tom případě jste na správné adrese. V Ochutnej Ořech každý týden připravujeme nové recepty z ořechů, semínek, luštěnin a dalších zdravých surovin, které jsou nejen prospěšné pro naše zdraví, ale také skvěle chutnají.
Máte potravinové omezení nebo preferenci na způsob úpravy a použité suroviny? Využijte tyto filtry:
- Low-carb recepty
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Raw recepty
- Recepty na ořechová másla
- Zdravé dezerty
Zajímají vás recepty rozdělené podle použitých surovin? Přejděte na kategorii ořechy, semínka nebo luštěniny. Také máme recepty se superpotravinami.
Recept: Jak připravit nejlepší špízy na grilování včetně marinád
Špízy jsou na grilování klasika, ale aby byly dokonalé, je potřeba vědět jak na to. Jak připravit nejlepší špízy na grilování?
Dokonalá pečená ovesná kaše s banánem a jablkem: Snídaně za 20 minut
Pečená ovesná kaše s jablkem a banánem je skvělá snídaně, kterou si můžete připravit den předem, když víte, že nebudete stíhat nebo když vstanete dřív.
Vepřová kýta na grilování: Jak ji naložit, aby byla vynikající
Sezona grilování je v plném proudu a vy hledáte něco víc než klobásu či hermelín? Vepřová kýta na grilování je při správném marinování opravdovou lahůdkou.
Jak naložit krkovici na gril: nejlepší marináda na krkovici
Jak naložit vepřovou krkovici na gril? Ověřený recept na šťavnaté maso, tipy na marinádu i jak správně ugrilovat krkovici.
Zdraví domácí kokosoví brumíci: Bez cukru, bez laktózy i bez vajec
Domácí kokosoví brumíci bez vajec, bez cukru i bez laktózy, které můžete dát i těm nejmenším od šesti měsíců. Veganské, bez zbytečných alergenů.
Recept: Vegetariánská pohanková sekaná bez masa
Skvělým tipem, co uvařit z pohanky, je vegetariánská pohanková sekaná bez masa. Je zdravá, plná živin a navíc naprosto vynikající. Jak se dělá sekaná z pohanky?
Božsky vláčná hrnková kokosová bábovka: Bez vajec a bez mléka
Veganská vláčná hrnková kokosová bábovka, kterou zvládne opravdu každý. Tento recept na kokosovou bábovku můj syn miluje a věřím, že si ho oblíbíte i vy.
Recept: Nejlepší pohanková polévka se zeleninou
Připravili jsme pro vás výborný recept na polévku z pohanky se zeleninou, která vás zasytí a dodá tělu spoustu živin. Jak se připravuje pohanková polévka?