Proč jíst ořechy a recepty z ořechů

Ořechy/Dezerty/Pekanové ořechy/Sušené ovoce

Recept: Zdravé vláčné banánové brownies s mangem

Publikováno dne 28. 3. 2024 Autor: Pavlína / 2 Comments

Banánové brownies je vynikající spojení belgické čokolády spolu se zralými banány a sušeným mangem v jednoduchém receptu.

Ořechy/Zdravá výživa

Ořechy v těhotenství: Proč jíst vlašáky, mandle i pekany?

Publikováno dne 3. 1. 2024 Autor: Monika / 0 komentářů

Čekáte nový přírůstek do rodiny a zajímá vás, jak nejlépe se v těhotenství stravovat? Mohou nastávající maminky jíst ořechy v těhotenství? Jednoznačně ano! Ořec...

Vosí hnízda bez cukru - mlsejte zdravé Vánoční cukroví.

Recepty/Kešu/Mandle/Vánoční recepty/Veganské/Zdravé dezerty

Recept: Nejlepší zdravá ořechová vosí hnízda bez cukru a bez vajec

Publikováno dne 12. 11. 2023 Autor: Lukáš Konečný / 2 Comments

Vosí hnízda nemusí být kalorickou bombou. ✅ Zkuste náš recept s datlovou pastou, mandlovou moukou, kešu ořechy a kokosovým olejem.

Recepty/Low-carb/Mandle/Ořechy/Vánoční recepty/Zdravé dezerty

Recept: Zdravá nadýchaná tvarohová vánočka (low-carb)

Publikováno dne 12. 11. 2023 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

✅ Recept na luxusní vánočku z tvarohu a mandlové mouky ✅ Jednoduchá příprava a rychlé pečení (50 minut) ✅ Lahodná tvarohová chuť

Kokosové raw kuličky - nepečené cukroví. Raffaello kuličky s koksem a mandlemi.

Recepty/Kokos/Ořechy/Raw/Vánoční recepty/Veganské/Zdravé dezerty

Recept: Zdravé domácí Raffaello kokosové kuličky (raw)

Publikováno dne 12. 11. 2023 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

Pokud milujete Raffaello, určitě vám zachutnají naše domácí kokosové kuličky. Příprava nepečených raw kokosových kuliček je jednoduchá, hodí se jako nepečené vá...

Vanilkové rohlíčky bez cukru s mandlové mouky. Luxusní vánoční cukroví na váš stůl.

Recepty/Mandle/Vánoční recepty/Zdravé dezerty

Recept na nejlepší bezlepkové zdravé vanilkové rohlíčky bez cukru

Publikováno dne 12. 11. 2023 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

Vanilkové rohlíčky z mandlové mouky, másla a vajíček. Slazené stévií nebo javorovým sirupem. Low-carb varianta. Dáte si?

Dezerty/Ořechy/Pekanové ořechy/Recepty

Recept: Jednoduchá hrníčková banánová bábovka s ořechy – sladká i bez cukru

Publikováno dne 1. 11. 2023 Autor: lucie / 0 komentářů

Základem tohoto receptu jsou běžné suroviny, které pravděpodobně už máte ve vaší kuchyni - banány, mouka, vejce, mléko a kypřící prášek. Bábovku můžete také upr...

Snídaně/Ořechy/Recepty

Recept: Zdravá domácí ovesná kaše s jablky či banánem

Publikováno dne 1. 11. 2023 Autor: lucie / 0 komentářů

Ovesná kaše patří k mým nejoblíbenějším snídaním, dělám si ji několikrát do týdne a za ty roky mě ještě neomrzela. Nejlepší na ovesné kaši je to, že si ji můžet...