Skip to content
Ochutnej Ořech
Blog o zdravém, ale chutném životním stylu
  • Zdravá výživa
    • Diety a stravování
    • Luštěniny a obiloviny
    • Ovesné vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Ořechové mouky
    • Ořechová másla
    • Ořechová mléka
    • Sušené ovoce
    • Superportraviny
    • Náhražky cukru
  • Recepty
    • Snídaně
    • Obědy
    • Večeře
    • Svačiny
    • Low-carb
    • Veganské
    • Vegetariánské
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polévky
    • Hlavní jídla
    • Omáčky
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Vánoční recepty
    • Velikonoční recepty
  • Ořechy
    • Kešu
    • Arašídy
    • Mandle
    • Lískové ořechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové ořechy
    • Pistácie
    • Makadamové ořechy
    • Para ořechy
    • Kokos
  • Semínka
    • Chia
    • Mák
    • Konopné semínko
    • Lněné semínko
    • Quinoa
    • Slunečnicové semínko
  • Káva
  • Čaje
  • E-shop
  • Kuchařky
  • Kontakty

Rubrika: Obědy

Chtěli byste uvařit k obědu něco jiného než doposud? Pak se inspirujte našimi recepty. Nebojte se, pochutnají si na nich i ti nejnáročnější strávníci. Vybrat si totiž můžete z low-carb, veganských nebo vegetariánských pokrmů.

Nákup surovin můžete udělat rovnou u nás. Na e-shopu najdete:

  • Mouky,
  • oleje a másla,
  • obiloviny a luštěniny,
  • koření,
  • sušené bylinky.
Jak připravit nejlepší špízy na grilování včetně marinád
Recepty/Hlavní jídla/Obědy/Večeře

Recept: Jak připravit nejlepší špízy na grilování včetně marinád

Publikováno dne 8. 6. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Špízy jsou na grilování klasika, ale aby byly dokonalé, je potřeba vědět jak na to. Jak připravit nejlepší špízy na grilování?

Nejlepší marináda na kuřecí maso na grilování se sezamem
Recepty/Obědy/Semínka/Sezam/Večeře

Recept: Nejlepší marináda na kuřecí maso na grilování

Publikováno dne 4. 6. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Nejlepší marináda na kuřecí maso je za nás s medem a sezamem. Je naprosto vynikající a máte ji rychle hotovou.

Vepřová kýta na grilování: Jak ji naložit
Večeře/Hlavní jídla/Obědy/Recepty

Vepřová kýta na grilování: Jak ji naložit, aby byla vynikající

Publikováno dne 31. 5. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Sezona grilování je v plném proudu a vy hledáte něco víc než klobásu či hermelín? Vepřová kýta na grilování je při správném marinování opravdovou lahůdkou.

Recept: Nejlepší pohankové rizoto s kuřecím masem
Obiloviny/Hlavní jídla/Luštěniny a obiloviny/Obědy/Pohanka/Recepty/Večeře/Zdravá výživa

Recept: Nejlepší pohankové rizoto s kuřecím masem

Publikováno dne 22. 3. 2025 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Nevíte, co uvařit z pohanky? Vyzkoušejte naše vynikající pohankové rizoto s kuřecím masem a zeleninou. Máte ho za chvíli hotové a uvařit ho zvládne každý.

Tipy na bezlepkové recepty
Recepty/Červená čočka/Diety a stravování/Hlavní jídla/Kešu/Luštěniny a obiloviny/Obědy/Ořechová mléka/Polévky/Quinoa/Saláty/Snídaně/Zdravá výživa

Bezlepkové recepty: 16 tipů na skvělá jídla

Publikováno dne 20. 3. 2025 Autor: Monika / 0 komentářů

Jste na bezlepkové dietě a nevíte, co si pořád vařit? Máme pro vás 16 tipů na skvělé bezlepkové recepty.

Mexický bulgur se zeleninou
bulgur/Hlavní jídla/Obědy/Obiloviny/Recepty/Večeře/Vegetariánské

Nejlepší recept na bulgur se zeleninou a fazolemi

Publikováno dne 8. 10. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Nejlepší recept na zdravý bulgur se zeleninou, který chutná naprosto božsky. Inspirovaný mýmpobytem v Mexiku. Zkuste zeleninový bulgur, nebudete litovat!

Kuskus s kuřecím masem ve smetanové omáčce
kuskus/Hlavní jídla/Obědy/Obiloviny/Recepty/Večeře

Recept: Kuskus s kuřecím masem ve smetanové omáčce

Publikováno dne 7. 10. 2024 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Vyzkoušejte náš jednoduchý a rychlý recept na kuskus s kuřecím masem ve smetanové omáčce. Je to lehké, dobře vás zasytí a rozhodně si na něm pochutnáte.

Asijské kari rizoto z quinoy se zeleninou
Recepty/Hlavní jídla/Luštěniny a obiloviny/Obědy/Quinoa/Semínka/Večeře/Veganské/Vegetariánské/Zdravá výživa

Recept: Asijské kari rizoto z quinoy se zeleninou

Publikováno dne 23. 9. 2024 Autor: Pavlína / 0 komentářů

Znáte rizoto z quinoy? Připravili jsme pro vás vynikající a rychlý recept na asijské kari rizoto z quinoy se zeleninou, které podáváme s opečeným tofu.

Kuskus se zeleninou a tofu
Recepty/Hlavní jídla/Obědy

Italské kuskus rizoto se zeleninou a tofu

Publikováno dne 9. 7. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Recept na rychlé kuskus rizoto se zeleninou a tofu, ve kterém zpracujete veškerou sezónní zeleninu. Díky rajčatovému protlaku není suché a je luxusní.

Těstoviny s ricottou jsou naprosto jednoduché, rychlé a vynikající
Recepty/Hlavní jídla/Obědy

Rychlý recept na luxusní těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty

Publikováno dne 7. 7. 2024 Autor: lucie / 0 komentářů

Super rychlý recepty na luxusní omáčku z ricotty a sušených rajčat. Tyto těstoviny s ricottou naprosto milujeme a navíc je máte hotové do 20 minut.

Posts pagination

1 2 … 4 Next »

Zde se nacházíte

Domů » Obědy

Nejnovější příspěvky

  • Recept: Jak připravit nejlepší špízy na grilování včetně marinád
  • Dokonalá pečená ovesná kaše s banánem a jablkem: Snídaně za 20 minut
  • Recept: Nejlepší marináda na kuřecí maso na grilování
  • Vepřová kýta na grilování: Jak ji naložit, aby byla vynikající
  • Kdy je Světový den výživy a co patří mezi nejlepší superpotraviny?

Akce měsíce

Vyrobeno s ❤️ od LK Media pro Ochutnejorech.cz a Ochutnejorech.sk