Skip to content
Ochutnej Ořech
Blog o zdravém, ale chutném životním stylu
  • Zdravá výživa
    • Diety a stravování
    • Luštěniny a obiloviny
    • Ovesné vločky a kaše
    • Oleje a Ghí
    • Ořechové mouky
    • Ořechová másla
    • Ořechová mléka
    • Sušené ovoce
    • Superportraviny
    • Náhražky cukru
  • Recepty
    • Snídaně
    • Obědy
    • Večeře
    • Svačiny
    • Low-carb
    • Veganské
    • Vegetariánské
    • Raw
    • Zdravé dezerty
    • Polévky
    • Hlavní jídla
    • Omáčky
    • Saláty
    • Pomazánky
    • Vánoční recepty
    • Velikonoční recepty
  • Ořechy
    • Kešu
    • Arašídy
    • Mandle
    • Lískové ořechy
    • Vlašské ořechy
    • Pekanové ořechy
    • Pistácie
    • Makadamové ořechy
    • Para ořechy
    • Kokos
  • Semínka
    • Chia
    • Mák
    • Konopné semínko
    • Lněné semínko
    • Quinoa
    • Slunečnicové semínko
  • Káva
  • Čaje
  • E-shop
  • Kuchařky
  • Kontakty

Rubrika: Semínka

Milujeme semínka ❤️ a vyrábíme z nich dobroty, kdykoliv nám přijdou pod ruku. Už jste někdy zkoušeli domácí makové mléko nebo luxusní (a extrémně jednoduchý) chia pudink?

Hledáte inspiraci?

  • Chia semínka
  • Mák
  • Konopné semínko
  • Lněné semínko
  • Quinoa
  • Slunečnicové semínko
Dezerty/Diety a stravování/Dýňové semínko/Hlavní jídla/Konopné semínko/Omáčky/Polévky/Saláty/Veganské/Vegetariánské

Čím nahradit smetanu na vaření a ke šlehání ve slaných i sladkých receptech

Publikováno dne 6. 3. 2024 Autor: Anežka / 0 komentářů

Hledáte alternativu ke klasické smetaně na vaření nebo ke šlehání? Přečtěte si, čím nahradit smetanu, když jste ji zapomněli koupit nebo se jí chcete vyloženě v...

Recept na chia pudink
Chia/Low-carb/Recepty/Semínka/Veganské/Zdravé dezerty

Recept na jednoduchý chia pudink (vegan)

Publikováno dne 26. 7. 2023 Autor: Lukáš Konečný / 4 Comments

✅Nejrychlejší recept na chia pudink ✅ Jak ho nepokazit? ✅ Chia pudink pro děti i dospělé ✅ Chia pudink vhodný na hubnutí ✅Veg...

Alternativy mléka
Zdravá výživa/Kešu/Kokos/Konopné semínko/Mák/Mandle/Ořechová mléka/Ořechy

Druhy bezlaktózových mlék

Publikováno dne 15. 2. 2023 Autor: Terka Suchanová / 0 komentářů

✅ Mléko ✅ Rostlinné mléko ✅ Bezlaktózové mléko ✅ Laktóza, ✅ Intolerance laktózy ✅ Bezlaktózové nápoje

Hummus z dýně
Recepty/Dýňové semínko

Jednoduchý recept na dýňový hummus

Publikováno dne 9. 11. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

✅ Hummus z máslové dýně nebo dýně hokkaido ✅ Jednoduchá příprava s tahini  ✅ Návod na výrobu a nápady na servírování

Domácí tahini
Recepty/Pomazánky/Semínka/Sezam

Jednoduché domácí tahini – lepší než z obchodu

Publikováno dne 6. 11. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 1 komentář

✅ Domácí tahini je hotové za 10 minut a chutná lépe, než z obchodu ✅ Stačí vám sezamová semínka a sezamový nebo olivový olej

Recept na zdravý salát z Asie. Asijský okurkový salát je hotový do 5 minut a k tomu velice chutný,
Sezam/Raw/Recepty/Saláty/Semínka/Večeře/Veganské/Vegetariánské

Zdravý asijský okurkový salát se sezamem

Publikováno dne 19. 9. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

Asijské saláty jsou známy svojí jednoduchostí a skvělou variací nevšedních chutí. Jeden takový si dnes uvaříme a bude vám k tomu stačit pouze okurka, sezamové s...

Dýňové semínka obsahuje každá zralá dýně, nejvhodnější jsou ovšem semínka z dýně olejné, protože mají nejtenčí slupku a nemusíme je loupat.
Dýňové semínko/Semínka

Dýňové semínko – vše, co o něm potřebujete vědět

Publikováno dne 5. 4. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

✅ Co je dýňové semínko? ✅ Jak jíst dýňové semínko? ✅ Účinky dýňového semínka ✅ Dýňové semínko a nutriční hodnoty

Chcete dělat makové buchty? Mák je nedílnou ingrediencí nejen u nich, ale i například u koláčů, muffinů a mnoha dalších dobrot. Přidává jim prostě ten správný šmrnc!
Mák/Semínka

Mák modrý: vše, co o něm potřebujete vědět

Publikováno dne 31. 3. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

✅ Co je mák? ✅ Účinky konzumace máku ✅ Vliv máku na člověka ✅ Použití máku v kuchyni ✅ Oblíbené makové recepty

Slunečnicové semínko je plné vitamínů a přirozeně posiluje imunitu. Zařaďte ho i vy do jídelníčku.
Slunečnicové semínko/Semínka

Slunečnicové semínko – vše, co o něm potřebujete vědět

Publikováno dne 30. 3. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 0 komentářů

✅ Co je slunečnicové semínko? ✅ Účinky semínka ✅ Nutriční hodnoty ✅ Jak správně semínkou oloupat ✅ Oblíbené recepty

Mnoho lidí považuje konopná semínka za superpotravinu. Semena mají bohatý nutriční profil a poskytují řadu zdravotních výhod.
Konopné semínko/Semínka

Konopné semínko: vše, co o něm potřebujete vědět

Publikováno dne 26. 2. 2022 Autor: Lukáš Konečný / 2 Comments

✅ Co je konopné semínko? ✅ Na co lze konopné semínko použít? ✅ Jak se konopné semínko pěstuje ✅ Recepty s konopným semínkem

Posts pagination

« Previous 1 2 3 Next »

Zde se nacházíte

Domů » Semínka » Stránka 2

Nejnovější příspěvky

  • Top recepty z tvarohu: 14 tipů na nejlepší tvarohové dezerty
  • 10 tipů na nejlepší nepečené dorty i pro začátečníky
  • 10 tipů na nejlepší zdravé zákusky
  • Jak na zavařování vlašských ořechů v mikrovlnce, troubě, hrnci i myčce
  • 3 tipy na recepty na nejlepší domácí sirupy bez cukru

Akce měsíce

Vyrobeno s ❤️ od LK Media pro Ochutnejorech.cz a Ochutnejorech.sk